足首が硬い
なんとなくわかりますか?
足が重いでもいいですね。
これも、自律神経の働きに繋がりますね^_^
ちなみに現在お店でやっているコースは自律神経にアプローチングしていくコースなので、お客様のほとんどが
「足が軽い!」
と言われます♡
足痩せコースみたいに足をガシガシ揉む技術なんて一切はいりません!
リンパ節のゴミをしっかり掻き出してすてる技術だからこそ1回でも驚きの体感を得られるってワケです!
解剖学に基づいて作るメソッドは身体の機能がグンと上がるので、ホームケアでどんどん身体の調子が良くなるってお話です♪
で足首が硬い!
足首から冷える!
身に覚えがありませんか?
それは腸内環境がかなり悪くなっているサインです。
つまり、副交感神経で働く消化器系の運動が出来ていないということがわかります。
なので、必要なケアは副交感神経を優位にしてアロマオイルでおヘソまわり、鼠蹊部をやさしくマッサージすることなんですよ!
お客様に結構いらっしゃるのが、捻挫してしまうこと。
自律神経が乱れて足に来ていることを知らずに生活していて、ある日突然捻挫、又は骨折してしまう(T ^ T)
足が硬いことも気づいていない…
身体の異常や不調を感じているのに、何をしていいかわからない…
診療しても原因が見つからない…
早いヒトは30代で40代以降の女性の多くに起きている症状です。
足首をただ回す…よりお腹や腕のケアを!
アロマのチカラをしっかり借りて、体内機能を上げる習慣をつける!
女性はホルモンバランスが崩れやすいので、体内改善こそがダイエットや美の秘訣になります!
頑張らない勇気も必要ですからね♡
頑張るから疲れる。
身体がガチャガチャになる(T ^ T)
女性は身体の機能的に頑張れる身体ではないので、ゆっくりとしたリズムを体に与えてあげて下さいね♪
女性の身体のシステムをしっかりと理解して、身体を労わることが、美容と健康のファーストステップになりますよ。
是非、可愛がってあげて下さいましね♡