さて、前回の骨盤ダイエットから！ まず、肩が巻き肩になっていては、肩からの重みで内臓は圧迫されて、内臓の動きは鈍くなり、この時点でも自律神経の働きを悪くしていることをお伝えしました。 さて、この肩甲骨！ 非常にハードル高いです！ なぜなら？ 私…