プロ目線でエステを有効的に活用する為の日記

美容業界に携わって10数年のエステインストラクターです。エステのグレーな部分を明るみにしてしまおうというブログです。エステをどんな風に利用するときれいになれるのか?きれいになるための心構え、事前知識など、エステをもっとうまく使うための指南書としてご活用いただければ幸いです。

2019-02-18から1日間の記事一覧

感じない身体

ジャンクフード・・・ 調べてしまいました・・・ 栄養価のバランスを著しく欠いた調理済みの食品のこと。 らしいです。 高カロリー、高塩分でビタミンやミネラルや食物繊維があまり含まれない食べ物とのこと。 ちなみに「ジャンク」は英語で「がらくた」の意…