プロ目線でエステを有効的に活用する為の日記

美容業界に携わって10数年のエステインストラクターです。エステのグレーな部分を明るみにしてしまおうというブログです。エステをどんな風に利用するときれいになれるのか?きれいになるための心構え、事前知識など、エステをもっとうまく使うための指南書としてご活用いただければ幸いです。

2019-02-13から1日間の記事一覧

ダイエットを妨げる脳

幸せを感じるか感じないか… 単なる脳内物質の仕業らしい( ̄◇ ̄;) 同じことをダイエットにも言えて、ダイエットの成功させる秘訣としては脳内物質のコントロールと言ってもいいんですね。 このブログではそれを常に自律神経と捉えてお話ししています( ^ω^ ) …