ストレッチのお題から 最近私もストレッチを何気に続けています・・・。 毎日、体感が変わるので面白い！と思っていますが、先日スタッフさんにお腹のマッサージの練習されて、ストレッチはストレッチ。マッサージはマッサージだな…というふうに感じてしまい…
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